半岛官方体育半岛官方体育半岛官方体育本发明涉及一种运动器械，其包括：支架，其上表面上形成有多个接合孔和接合槽，其下表面上形成有挡块；指压垫，其下表面上形成有接合凸起件，其上表面上形成有指压部，所述接合凸起件与所述支架的所述接合槽耦合；基座，其位于所述支架的所述挡块所在的侧，并且其多个表面上都形成有接合孔以调节所述支架的高度；以及把手，其与所述支架的所述接合孔和所述基座的所述接合孔耦合。
1.一种运动器械，包括：支架(200)，其上表面上形成有多个接合孔(210)和接合槽(220)，其下表面上形成有挡块(230)；指压垫(300)，其下表面上形成有接合凸起件(310)，其上表面上形成有指压部，所述接合凸起件与所述支架(200)的所述接合槽(220)耦合；基座(400)，其位于所述支架(200)的所述挡块所在的侧，并且其多个表面上都形成有接合孔(410)以调节所述支架(200)的高度；以及把手(500)，其与所述支架(200)的所述接合孔(210)和所述基座(400)的所述接合孔(410)耦合；其中，所述支架(200)为半圆柱形，在所述支架(200)的上圆周表面上的两侧均形成所述接合孔(210)，并在所述支架(200)的上圆周表面上的中心部分形成所述接合槽(220)。 2.如权利要求1所述的运动器械，其中，所述指压垫(300)的所述指压部包括形成在其中心部分的间隔部(320)，以及形成在所述间隔部(320)的两侧的多个指压凸起件(330)。 3.如权利要求1所述的运动器械，其中，所述指压垫(300)的所述指压部包括形成在其上表面的两侧上的弧形的指压面(340)，以及形成在其中心部分的间隔部(320)。
本发明涉及运动器械，更具体地，涉及这样一种运动器械，即，其对拉紧的关节部位(例如，脊柱、胸骨、小腿和大腿)和关节部位周围的肌肉进行放松和锻炼，以预防或改善由于错误的姿势或过度用力而导致的疾病(例如，肩峰下滑囊炎和椎间盘疾病)。
通常，脊柱是一列椎骨，并将脑脊髓神经容纳在其脊柱管中。每两个相邻的椎骨都通过软骨相连，从而使其更平滑地运动。椎间孔在椎骨之间形成，并且是用于脑脊髓神经的通道，其与组织和器官相连并输送神经能量以控制组织和器官。这样，脊柱则用作身体的大梁，支撑身体的上部。
同样，脊柱用作关节，用于弯曲和拉直运动，以用上下肢执行各种操作。其还用作脊髓(中枢神经)和末梢神经的神经根的通道，并用作钙(人体存活所需的无机物)的容器。
从侧面看，脊柱通常为S形，并在动力方面起到重要作用。脊柱从上到下由七根颈椎、十二根胸椎、五根腰椎以及骶骨部的骶骨和尾椎构成。
文明社会的设施已将大多数现代人的生活方式改变为坐着的生活方式。由于这种坐着的生活方式，很容易看到肩膀不平衡或长时间背部弯曲着工作的人们。
大多数现代人都有时会长时间保持相同的姿势工作或驾驶，从而导致脊柱、颈部、肩膀和胸部的异常。错误的姿势和坐着的生活可导致各种疾病，例如椎间盘疾病，肩峰下滑囊炎和关节痛。
为了预防或改善这些疾病，现代人使用理疗、矫正治疗、手术、药物治疗等。然而，由于与脊柱、肩关节等相关的各种疾病是由错误的姿势和关节过度用力而引起的，因此并不能去除这些因素的手术或药物治疗的有效性可能不高。
理疗或矫正治疗在副作用或效果上比手术更好。然而，为了进行理疗或校正治疗，患者需要到具有用于理疗或校正治疗的各种设施的医院，并需要花费大量的金钱。
此外，用于理疗或校正治疗的装置或具有与其类似功能的运动器械通常是昂贵且巨大的机器。因此，人们难以在小的空间中(例如家中)使用这些装置或器械。
本发明解决了上述缺陷，并且，本发明目的在于提供一种可用于放松并锻炼关节部位(例如，脊柱、胸骨、小腿和大腿)以预防或改善疾病(例如肩峰下滑囊和椎间盘疾病)的运动器械
本发明的另一个目的在于提供一种可用于放松并锻炼脊柱的第四和第五颈椎以用于保健的运动器械。
根据本发明的一个方面，提供了一种运动器械，其包括：支架，其上表面上形成有多个接合孔和接合槽，其下表面上形成有挡块；指压垫，其下表面上形成有接合凸起件，其上表面上形成有指压部，所述接合凸起件与所述支架的所述接合槽耦合；基座，其位于所述支架的所述挡块所在的侧，并且其多个表面上都形成有接合孔以调节所述支架的高度；以及把手，其与所述支架的所述接合孔和所述基座的所述接合孔耦合。
通过参照以下附图对本发明的示例性实施方式进行描述，本发明的以上和/或其它方面将更加显而易见。
图1为示出了根据本发明示例性实施方式的运动器械的分解透视图。图2为示出了图1所示的运动器械的装配状态的透视图。参照图1和图2，根据本发明示例性实施方式的运动器械100包括支架200、指压垫300、基座400和把手500。
支架200在支撑使用者的背部的同时使使用者的脊柱关节放松和伸展，并大致为半圆柱形。在支架200的上圆周表面上，在两侧均形成孔210，并且在中心部分形成接合槽220。在支架200的下表面的两侧均形成挡块230。
当使用者放松或伸展脊柱关节等时，指压垫300用作缓冲垫，并进行指压的治疗。在指压垫300的下表面的两侧，都形成有接合凸起件310，以与支架200的接合槽220相耦合。在指压垫的上表面的中心部分，形成有间隔部320。在间隔部320的两侧，均形成有多个指压凸起件330。
除了指压凸起件330之外，指压垫300还可具有如图5所示的指压表面340。
基座400支撑支架200，从而控制支架200的高度。为了控制支架的高度，接合孔410形成在基座的几个表面上。设置在支架200的下表面的两侧的挡块将基座堵塞，以使支架200的接合孔210和基座400的接合孔410位于同一直线上涂覆有橡胶物质或热熔性胶粘剂，以防止滑动。
把手500耦合于支架200。更具体地，把手500插入在形成于支架200的上表面两侧的接合孔210以及基座400的接合孔410中。这样，把手500将支架200耦合于基座400。
参照图2至图4A，在使用者将其背部置于支架200的指压垫300上并握持两个把手500之后，使用者慢慢地将背部躺在沿着支架200的圆周表面上，以放松并伸展脊柱。
在这种情况下，指压垫300的指压凸起件330将使用者的重量缓冲，并刺激和锻炼脊柱周围的肌肉。指压垫300的间隔部320用作放置脊柱的凹槽，并防止使用者的重量集中在脊柱上。因此，使用者可更舒适地进行伸展。
特别地，脊柱的第四和第五腰椎可能容易产生疾病，例如椎间盘疾病。利用支架200的伸展对放松并锻炼第四和第五腰椎，从而预防或改善例如椎间盘疾病的疾病。
当使用者背部躺在支架200上并握持把手500时，根据本发明示例性实施方式的运动器械100将其背部和腰部伸展，从而预防或改善例如肩峰下滑囊炎的肩部疾病。
图3A和3B示出了与图2相比将支架200升高的状态。图3C示出了与图2相比将基座400去除以使支架200降低的状态。如图3A至3C所示，通过改变插入把手500的、基座400的接合孔410，根据本发明的运动器械100的支架200的高度可容易地调整。因此，当使用者的脊柱周围的肌肉变得更强壮时，可提供更好的伸展效果。
此外，由于使用者可通过使用运动器械100并同时将身体的上部向上或向下移动来进行伸展，因此，除了腰椎之外，使用者还可伸展并锻炼从颈椎到尾椎的脊柱，从而锻炼整个脊柱。
此外，使用者可通过利用运动器械100并将身体的下部反复向上或向下移动而进行伸展，从而对腰椎、骶骨和尾椎进行伸展和锻炼。
图4B示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行颈部伸展的实施例。如图4B所示，基座200被从运动器械上去除，而支架200呈大约40°倾斜。在这种状态下，运动器械用作为木枕。因此，当使用者侧躺时，其可通过头部的重量对上颈椎和耳朵附近的肌肉进行伸展和锻炼。
图4C示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行腹部伸展的实施例。如图4C所示，当使用者俯卧以将其腹部置于支架200上并向上、向下、向左和向右移动时，腹部的内部器官受到刺激，并从而加速新陈代谢。
图4D示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行大腿伸展的实施例。如图4D所示，使用者将大腿置于运动器械上，然后将两腿分离或者前后移动，从而进行伸展。
上述示例性实施方式和有益效果仅为示例性的，而不用于限制本发明。尽管为示例性的，但指压垫可用于对脚底进行指压。此外，除了大腿，该运动器械还可用于对身体的各个部位(例如小腿)进行伸展和锻炼。
如上所述，根据本发明示例性实施方式的运动器械用于对紧张的脊柱进行放松和锻炼，以使腰部强壮，并预防或改善例如椎间盘疾病的疾病。
此外，根据本发明示例性实施方式的运动器械可用于对肩部肌肉进行放松和锻炼，以预防或改善例如肩峰下滑囊炎的疾病。此外，根据本发明示例性实施方式的运动器械可用于对腹部的指压和伸展，以刺激器官和肌肉，从而加速新陈代谢。
此外，根据本发明示例性实施方式的运动器械可用于对身体的其它部位(例如大腿和小腿)进行放松和锻炼。因此，该运动器械非常有用。此外，由于该运动器械结构简单，因此其制造费用得以减少，并且其可容易地在小的空间内使用和存放。
4、1. 一种运动器械， 包括 ： 支架 (200)， 其上表面上形成有多个接合孔 (210) 和接合槽 (220)， 其下表面上形成有 挡块 (230) ； 指压垫 (300)， 其下表面上形成有接合凸起件 (310)， 其上表面上形成有指压部， 所述 接合凸起件与所述支架 (200) 的所述接合槽 (220) 耦合 ； 基座 (400)， 其位于所述支架 (200) 的所述挡块所在的侧， 并且其多个表面上都形成有 接合孔 (410) 以调节所述支架 (200) 的高度 ； 以及 把手(500)， 其与所述支架(200)的所述接合孔(210)和所述基座(400)的所述接合孔 (410) 耦合 ；。
5、 其中， 所述支架(200)为半圆柱形， 在所述支架(200)的上圆周表面上的两侧均形成所 述接合孔 (210)， 并在所述支架 (200) 的上圆周表面上的中心部分形成所述接合槽 (220)。 2.如权利要求1所述的运动器械， 其中， 所述指压垫(300)的所述指压部包括形成在其 中心部分的间隔部 (320)， 以及形成在所述间隔部 (320) 的两侧的多个指压凸起件 (330)。 3.如权利要求1所述的运动器械， 其中， 所述指压垫(300)的所述指压部包括形成在其 上表面的两侧上的弧形的指压面 (340)， 以及形成在其中心部分的间隔部 (320)。 权 利 要 求 书 CN 10140。
6、0410 B1/3 页 3 运动器械 技术领域 0001 本发明涉及运动器械， 更具体地， 涉及这样一种运动器械， 即， 其对拉紧的关节部 位(例如， 脊柱、 胸骨、 小腿和大腿)和关节部位周围的肌肉进行放松和锻炼， 以预防或改善 由于错误的姿势或过度用力而导致的疾病 ( 例如， 肩峰下滑囊炎和椎间盘疾病 )。 背景技术 0002 通常， 脊柱是一列椎骨， 并将脑脊髓神经容纳在其脊柱管中。 每两个相邻的椎骨都 通过软骨相连， 从而使其更平滑地运动。 椎间孔在椎骨之间形成， 并且是用于脑脊髓神经的 通道， 其与组织和器官相连并输送神经能量以控制组织和器官。 这样， 脊柱则用作身体的大 梁， 支撑。
7、身体的上部。 0003 同样， 脊柱用作关节， 用于弯曲和拉直运动， 以用上下肢执行各种操作。其还用作 脊髓 ( 中枢神经 ) 和末梢神经的神经根的通道， 并用作钙 ( 人体存活所需的无机物 ) 的容 器。 0004 从侧面看， 脊柱通常为 S 形， 并在动力方面起到重要作用。脊柱从上到下由七根颈 椎、 十二根胸椎、 五根腰椎以及骶骨部的骶骨和尾椎构成。 0005 文明社会的设施已将大多数现代人的生活方式改变为坐着的生活方式。 由于这种 坐着的生活方式， 很容易看到肩膀不平衡或长时间背部弯曲着工作的人们。 0006 大多数现代人都有时会长时间保持相同的姿势工作或驾驶， 从而导致脊柱、 颈部、 。
8、肩膀和胸部的异常。 错误的姿势和坐着的生活可导致各种疾病， 例如椎间盘疾病， 肩峰下滑 囊炎和关节痛。 0007 为了预防或改善这些疾病， 现代人使用理疗、 矫正治疗、 手术、 药物治疗等。然而， 由于与脊柱、 肩关节等相关的各种疾病是由错误的姿势和关节过度用力而引起的， 因此并 不能去除这些因素的手术或药物治疗的有效性可能不高。 0008 理疗或矫正治疗在副作用或效果上比手术更好。 然而， 为了进行理疗或校正治疗， 患者需要到具有用于理疗或校正治疗的各种设施的医院， 并需要花费大量的金钱。 0009 此外， 用于理疗或校正治疗的装置或具有与其类似功能的运动器械通常是昂贵且 巨大的机器。因此，。
9、 人们难以在小的空间中 ( 例如家中 ) 使用这些装置或器械。 发明内容 0010 本发明解决了上述缺陷， 并且， 本发明目的在于提供一种可用于放松并锻炼关节 部位(例如， 脊柱、 胸骨、 小腿和大腿)以预防或改善疾病(例如肩峰下滑囊和椎间盘疾病) 的运动器械 0011 本发明的另一个目的在于提供一种可用于放松并锻炼脊柱的第四和第五颈椎以 用于保健的运动器械。 0012 本发明的另一个目的在于提供一种人们容易在家使用的运动器械。 0013 根据本发明的一个方面， 提供了一种运动器械， 其包括 ： 支架， 其上表面上形成有 说 明 书 CN 101400410 B2/3 页 4 多个接合孔和接合。
10、槽， 其下表面上形成有挡块 ； 指压垫， 其下表面上形成有接合凸起件， 其 上表面上形成有指压部， 所述接合凸起件与所述支架的所述接合槽耦合 ； 基座， 其位于所述 支架的所述挡块所在的侧， 并且其多个表面上都形成有接合孔以调节所述支架的高度 ； 以 及把手， 其与所述支架的所述接合孔和所述基座的所述接合孔耦合。 附图说明 0014 通过参照以下附图对本发明的示例性实施方式进行描述， 本发明的以上和 / 或其 它方面将更加显而易见。 0015 图 1 是示出了根据本发明示例性实施方式的运动器械的分解透视图 ； 0016 图 2 是示出了图 1 所示的运动器械的装配状态的透视图 ； 0017 图。
11、 3A 到 3C 示出了利用基座调整运动器械的支架高度的使用实施例 ； 0018 图 4A 到 4D 示出了运动器械的使用实施例 ； 以及 0019 图 5 示出了根据本发明另一个示例性实施方式的运动器械的指压垫的透视图。 具体实施方式 0020 下面参照示出了本发明优选实施方式的附图对本发明进行更全面的介绍。 0021 图 1 为示出了根据本发明示例性实施方式的运动器械的分解透视图。图 2 为示出 了图1所示的运动器械的装配状态的透视图。 参照图1和图2， 根据本发明示例性实施方式 的运动器械 100 包括支架 200、 指压垫 300、 基座 400 和把手 500。 0022 支架 20。
12、0 在支撑使用者的背部的同时使使用者的脊柱关节放松和伸展， 并大致为 半圆柱形。在支架 200 的上圆周表面上， 在两侧均形成孔 210， 并且在中心部分形成接合槽 220。在支架 200 的下表面的两侧均形成挡块 230。 0023 当使用者放松或伸展脊柱关节等时， 指压垫 300 用作缓冲垫， 并进行指压的治疗。 在指压垫 300 的下表面的两侧， 都形成有接合凸起件 310， 以与支架 200 的接合槽 220 相耦 合。在指压垫的上表面的中心部分， 形成有间隔部 320。在间隔部 320 的两侧， 均形成有多 个指压凸起件 330。 0024 除了指压凸起件 330 之外， 指压垫 3。
13、00 还可具有如图 5 所示的指压表面 340。 0025 基座 400 支撑支架 200， 从而控制支架 200 的高度。为了控制支架的高度， 接合孔 410形成在基座的几个表面上。 设置在支架200的下表面的两侧的挡块将基座堵塞， 以使支 架 200 的接合孔 210 和基座 400 的接合孔 410 位于同一直线 上涂覆有橡胶物质或热熔性胶粘剂， 以防止滑动。 0027 把手 500 耦合于支架 200。更具体地， 把手 500 插入在形成于支架 200 的上表面 两侧的接合孔 210 以及基座 400 的接合孔 410 中。这样， 把手 500 将支架 20。
14、0 耦合于基座 400。 0028 下面将参照附图对本发明的工作和效果进行详细介绍。 0029 参照图 2 至图 4A， 在使用者将其背部置于支架 200 的指压垫 300 上并握持两个把 手 500 之后， 使用者慢慢地将背部躺在沿着支架 200 的圆周表面上， 以放松并伸展脊柱。 0030 在这种情况下， 指压垫300的指压凸起件330将使用者的重量缓冲， 并刺激和锻炼 脊柱周围的肌肉。指压垫 300 的间隔部 320 用作放置脊柱的凹槽， 并防止使用者的重量集 说 明 书 CN 101400410 B3/3 页 5 中在脊柱上。因此， 使用者可更舒适地进行伸展。 0031 特别地， 脊柱。
15、的第四和第五腰椎可能容易产生疾病， 例如椎间盘疾病。利用支架 200 的伸展对放松并锻炼第四和第五腰椎， 从而预防或改善例如椎间盘疾病的疾病。 0032 当使用者背部躺在支架 200 上并握持把手 500 时， 根据本发明示例性实施方式的 运动器械 100 将其背部和腰部伸展， 从而预防或改善例如肩峰下滑囊炎的肩部疾病。 0033 图 3A 和 3B 示出了与图 2 相比将支架 200 升高的状态。图 3C 示出了与图 2 相比 将基座 400 去除以使支架 200 降低的状态。如图 3A 至 3C 所示， 通过改变插入把手 500 的、 基座 400 的接合孔 410， 根据本发明的运动器械。
16、 100 的支架 200 的高度可容易地调整。因 此， 当使用者的脊柱周围的肌肉变得更强壮时， 可提供更好的伸展效果。 0034 此外， 由于使用者可通过使用运动器械 100 并同时将身体的上部向上或向下移动 来进行伸展， 因此， 除了腰椎之外， 使用者还可伸展并锻炼从颈椎到尾椎的脊柱， 从而锻炼 整个脊柱。 0035 此外， 使用者可通过利用运动器械 100 并将身体的下部反复向上或向下移动而进 行伸展， 从而对腰椎、 骶骨和尾椎进行伸展和锻炼。 0036 图 4B 示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行颈部伸展的实施例。如图 4B 所示半岛官方体育， 基座 200 被从运动器械上去除， 而支架 2。
17、00 呈大约 40倾斜。在这种状态下， 运动 器械用作为木枕。 因此， 当使用者侧躺时， 其可通过头部的重量对上颈椎和耳朵附近的肌肉 进行伸展和锻炼。 0037 图 4C 示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行腹部伸展的实施例。如图 4C 所示， 当使用者俯卧以将其腹部置于支架 200 上并向上、 向下、 向左和向右移动时， 腹部 的内部器官受到刺激， 并从而加速新陈代谢。 0038 图 4D 示出了利用根据本发明实施方式的运动装置进行大腿伸展的实施例。如图 4D 所示， 使用者将大腿置于运动器械上， 然后将两腿分离或者前后移动， 从而进行伸展。 0039 上述示例性实施方式和有益效果仅为。
18、示例性的， 而不用于限制本发明。尽管为示 例性的， 但指压垫可用于对脚底进行指压。此外， 除了大腿， 该运动器械还可用于对身体的 各个部位 ( 例如小腿 ) 进行伸展和锻炼。 0040 工业实用性 0041 如上所述， 根据本发明示例性实施方式的运动器械用于对紧张的脊柱进行放松和 锻炼， 以使腰部强壮， 并预防或改善例如椎间盘疾病的疾病。 0042 此外， 根据本发明示例性实施方式的运动器械可用于对肩部肌肉进行放松和锻 炼， 以预防或改善例如肩峰下滑囊炎的疾病。 此外， 根据本发明示例性实施方式的运动器械 可用于对腹部的指压和伸展， 以刺激器官和肌肉， 从而加速新陈代谢。 0043 此外， 根据本发明示例性实施方式的运动器械可用于对身体的其它部位 ( 例如大 腿和小腿)进行放松和锻炼。 因此， 该运动器械非常有用。 此外， 由于该运动器械结构简单， 因此其制造费用得以减少， 并且其可容易地在小的空间内使用和存放。 说 明 书 CN 101400410 B1/4 页 6 图 1 图 2 说 明 书 附 图 CN 101400410 B2/4 页 7 图 3A 图 3B 说 明 书 附 图 CN 101400410 B3/4 页 8 图 4A 图 4B 图 4C 图 4D 说 明 书 附 图 CN 101400410 B4/4 页 9 图 5 说 明 书 附 图 。
