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半岛官方体育无需办卡最低2元!上海共享健身房你有打卡吗?

作者:小编 发布时间:2023-11-03 20:44:36 次浏览

 健身房场地面积约200㎡,里面设有氧训练区和力量训练区。健身器材也一应俱全,包括了跑步机、功率自行车、平板卧推架、蝴蝶机、坐姿器械推胸、坐姿上斜推胸、龙门架、坐姿推肩、史密斯、坐姿腿屈伸、罗马椅、坐姿髋外展、倒蹬机、双杠臂屈伸、高位下拉、背部器械划船哑铃组等二十余种自由力量训练器械。此外半岛官方体育,共享健身房的附近还安装有心脏复苏急救设备,保障市动过程中的生命安全。  不同于传统健身房,共享

  健身房场地面积约200㎡,里面设有氧训练区和力量训练区。健身器材也一应俱全,包括了跑步机、功率自行车、平板卧推架、蝴蝶机、坐姿器械推胸、坐姿上斜推胸、龙门架、坐姿推肩、史密斯、坐姿腿屈伸、罗马椅、坐姿髋外展、倒蹬机、双杠臂屈伸、高位下拉、背部器械划船哑铃组等二十余种自由力量训练器械。此外半岛官方体育,共享健身房的附近还安装有心脏复苏急救设备,保障市动过程中的生命安全。

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  不同于传统健身房,共享健身房按次计时收费,私教课程同样按次销售。用户可根据需求选择预约教练,避免了预付费模式的潜在风险,也避免了健身卡闲置造成浪费、退卡程序复杂等情况。有的市民表示,“之前去健身房一般性都是办月卡年卡,一次性要充值3000-6000元,这边不要年卡不要月卡,上班之余想来就可以来,不用纠结,也很方便。”

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  共享健身房运营时间为7:00-22:00,低峰时段2元每小时,平峰时段5元每小时,高峰时段8元每小时。运动结束时,扫描小程序中的二维码离场,费用会从手机端自动扣除。此外,普陀体育馆共享健身房拥有专业的管理系统,系统会将用户每天运动数据进行统一规划与管理,如个人每天每周每月运动时长等,通过数据分析,市民还能获得更加科学、合理的运动建议。半岛官方体育

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  除了普陀体育馆M层共享健身房外,位于黄浦区新天地附近的马当路349号淮海中路街道社区文化活动中心三楼,整装一新的社区市民健身中心也开门迎客。整个健身房面积接近500平方米,分为有氧训练区、力量训练区、私教团课区、台球区和乒乓房,还有近500平方米的户外平台区。健身房内,视野所及之处都是各式各样的专业健身器材,半岛官方体育包括跑步机、椭圆机等有氧器械,以及深蹲架、龙门架、哑铃组等自由力量训练器械。

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  这么赞的健身房,价格肯定是老百姓最关心的问题。工作人员介绍说,目前这里开放时间为每天8:00-20:00,有年卡和季卡两种模式。年卡为880元/年,平均2.2元/天;季卡为270元/季,平均3元/天。另外,乒乓房收费5元/小时,台球桌10元/小时。

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  团课区域,绝对是这个健身房最大的亮点所在。区域面积本身并不大,红、黄、白撞色系搭配营造出活力感氛围,最厉害的是,街道邀请辖区内多家知名健身房的专业教练来到这里,为大家免费授课。这两天,在复兴soho上班的白领李先生前来办卡,成为首批“尝鲜客”。他介绍,设施全新、半岛官方体育价格实惠、距离近是他看中这家社区健身房最重要的因素。

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